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私の温活

私は温活に励んでる41歳主婦です、温活に励む理由として自律神経の乱れにより甲状腺機能が下がり低体温症になったから出す、食べるものも美味しくないし、体的にも辛い私の場合は筋肉の硬直により痺れや痛みを伴う神経の病気を多発している難病だと診断されている。

 

だからこそ体に体温を上げるために、とにかく暖かい季節は冬以上に白湯を飲んだり体に良いとされる体温を上げる食物を日常生活に取り入れて生活しています。

 

私はガン治療に温活がいいと聞いたのでとにかく体の機能を保てるといわれるものを使用しています、毎日温泉に入るのはお金も時間もとてもかかります、でも私は人に勧めたれて水素風呂を使用したところ低体温はもちろん甲状腺機能も正常に戻ってきました。

低用量ピルの安全性は
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今年の1月から使用して来ましたが今では低体温どころか体温が上がり免疫力が上がっているのも分かるし、痛みもやわらいでいるように思えます、サウナやお風呂ではなかなか痛みを和らげたり体温を上げたりするのは困難ですが水素は色々と良いことが分かりました。

 

肌にも効果が出てるように見えますし、髪の毛にも良いと思うのです。私は肌が弱いため塩素の強さでかゆみが出たり肌の柔らかいところに赤い湿疹がでたりします。

 

それを考えると水素風呂は目では分からないですが体で体感すると良さが分かると思います。今ではそばかすも減り痛み止めに飲んでいた薬も減ってとても体に良い生活を出来てよかったと思います、私にとって温活はこれからもなくてはならないことだと思います。